Ketakutan terhadap kegagalan (takut gagal).
Wawancara
Apa yang ada di pikiran klien? Bagaimana self talk klien? Kenapa klien merasa tidak percaya diri? Adakah masalah / penyebab yang melatarbelakangi perasaan takut klien?
Prosedur terapi
- Lihat diri anda dalam sebuah situasi yang membutuhkan keberanian dan beberapa tingkatan pengambilan resiko. Lihat rasa takut sebagai karakter film kartun yang bodoh. Anda adalah dinosaurus yang besar dengan kekuatan untuk menampar semua rasa takut yang bodoh. Bayangkan anda menghancurkan, meremukkan, dan mengalahkan gambaran rasa takut yang bodoh.
- Bayangkan diri anda sedang berjalan – jalan di pinggir pantai. Hari menjelang sore dan matahari mulai terbenam. Pemandangan sore di cakrawala menjadi lebih oranye dan terlihat sangat indah. Dengarkan suara burung – burung camar bernyanyi dan rasakan hembusan angin sore begitu menyejukkan kulit anda. Kemudian seorang penjaga pantai menghampiri anda dan memberikan anda sebuah bingkisan. Lihatlah dia tersenyum pada anda. Dan sekarang, anda membuka bingkisan itu. Ternyata di dalamnya ada sebuah kertas bertuliskan : ‘Anda sungguh luar biasa dan mengagumkan. Anda adalah seseorang yang percaya diri dan pemberani, yang tidak takut akan kegagalan’.
Diri anda yang tinggi, bebas dari rasa takut – yang didasari keterbatasan. Anda tekun dan menetapkan untuk sukses dalam kehidupan. Dan ini berarti bebas dari rasa takut. Anda berani.
