D U N I A K E S E H A T A N

Hypnotism - Therapy & Learning

Hypnotism - Therapy & Learning
Medical Hypnosis - Clinical Hypnotherapy
Selamat datang di dunia Hypnotherapy!

Agoraphobia

Definisi
Rasa takut yang tidak wajar pada ruang terbuka.

Wawancara
 Lihat Phobia.

Prosedur terapi
(Gunakan tehnik layar film). Bayangkan anda sekarang berada di sebuah gedung bioskop. Anda duduk di barisan paling belakang. Dan ketika film dimulai, adegan yang anda tonton adalah diri anda sendiri, yang sedang duduk – duduk santai di dalam rumah anda. Anda sedang menatap ke arah luar dan entah kenapa sangat ingin untuk jalan – jalan di luar rumah. Anda berdiri dan melangkah ke arah luar. Anda begitu terlihat tenang, nyaman dan bahagia. Sungguh hari yang luar biasa. Dari tempat anda duduk menonton film di sebuah gedung bioskop, anda tersenyum. Sekarang pindahlah duduk ke barisan paling depan. Jangan khawatir, saya menemani anda. Dan sekarang lihatlah ke layar. Ternyata di layar film yang terlihat hanyalah pemandangan luar sekarang. Tapi anda dapat melihat diri anda di dalam film itu tetap jalan – jalan dengan santai dan tenang. Dan menonton adegan di layar itu, melihat diri anda yang kelihatan bahagia, membuat anda bangga. Dan anda pun menjadi ikut bahagia. Sekarang, masuklah ke dalam layar. Masuklah ke dalam diri anda yang berada di dalam film itu. (Konfirmasi apakah klien bersedia masuk ke dalam layar. Ingatkan bahwa therapiest menemani klien). Nikmati menjadi diri anda yang tenang dan relaks menikmati udara luar dan berada di luar rumah, di ruangan terbuka. Ternyata anda baik – baik saja. Dan anda sangat menikmati keadaan ini. Ini adalah diri anda yang sekarang, diri anda yang baru.

Sugesti
 Anda menikmati dan merasa nyaman berada di tempat – tempat baru dan melihat wajah – wajah baru. Anda normal dalam segala cara dan menjadi semakin lebih baik tiap harinya. Anda sekarang justru menginginkan untuk pergi keluar setiap hari.