D U N I A K E S E H A T A N

Hypnotism - Therapy & Learning

Hypnotism - Therapy & Learning
Medical Hypnosis - Clinical Hypnotherapy
Selamat datang di dunia Hypnotherapy!

Anorexia

Definisi
Tidak adanya atau hilangnya selera makan. Biasanya dialami oleh perempuan. Rasa takut menjadi gemuk, gangguan citra tubuh, amenorea, berkurangnya daya tarik seksual, penyalahgunaan obat laksatif dan diuretik. Seringkali klien menyangkal menderita gangguan ini.

WawancaraBerapa kali makan sehari? Berapa banyak jumlah makanan yang dimakan per tiap kali makan? Obat – obatan apa yang biasa dipakai untuk mengeluarkan makanan yang dimakan? Apa klien sering merasa cemas? Apakah klien merasa depresi?

Prosedur terapi
Lihat diri anda sendiri di depan sebuah meja makan sedang menikmati makanan favorit anda. Perasaan penuh dan bahagia melingkupi anda. Sekarang, anda pergi ke depan sebuah cermin. Di depan cermin anda mengagumi citra diri anda yang baru, yang sepantasnya, dengan berat badan sehat. Anda kelihatan normal dan menarik.

Sugesti
Ucapkan dalam hati anda : ‘Makan itu sangat nikmat. Melihat dan mencium aroma makanan merangsang selera makan saya. Tiap kali makan terasa semakin nikmat dan semakin membuat selera makan saya meningkat. Saya hanya makan dengan porsi yang normal berdasarkan usia saya, berat badan saya, dan tidak akan pernah menjadi terlalu gemuk’.