Olahraga

Definisi
Kemampuan sport / olahraga. Biasanya banyak diterapkan di kalangan atlit, supaya atlit tampil dengan performa penuh.

Wawancara
Apakah klien seorang atlit? Bagaimana fokus klien terhadap apa yang sedang dilakukannya? Apa saja prestasi klien?

Prosedur terapi
Lihat dan bayangkan diri anda sebagai bintang olahraga di cabang yang anda minati. Bayangkan di dalam tubuh anda ada lebih dari 600 kompleks otot yang melapisi 200 tulang. Bayangkan otot – otot ini berkontraksi dan relaksasi untuk meningkatkan kekuatan anda, dan keahlian anda.

Sugesti
Tiap kali anda bermain atau berlatih, anda menjadi lebih baik. Anda meningkatkan performance anda. Secara fisik, mental dan emosional, anda siap mencapai puncak.